“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

有氧耐力運(yùn)動包括（）、游泳、登上、健美操等。

網(wǎng)球運(yùn)動能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。

1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。

80米波長接收機(jī)磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有（）的天線。

“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。

以80米波長發(fā)射臺為例，電力線（即電場）方向與天線基本平行，磁力線（磁場）的形狀則是以天線為圓心，與天線相（）的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。

以右手持80米波長無線電測向機(jī)為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機(jī)身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。

健美操運(yùn)動可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。

啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。