名詞解釋

等長運(yùn)動(dòng)

答案: 是指肌肉長度不變,張力改變,不產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動(dòng),也稱靜態(tài)收縮。
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等張運(yùn)動(dòng)

答案: 是指肌肉張力不變但長度改變,產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動(dòng)的肌肉收縮,可分為向心性收縮和離心性收縮。
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