單項選擇題周先生,45歲,企業(yè)主管,身高175Em,體重95kg,血壓135/85mmHg.工作緊張,經(jīng)常熬夜。平時應(yīng)酬多,嗜好煙酒,不愛運動。其母患有高血壓和糖尿病。針對周先生日前的身體狀況,最重要的健康指導(dǎo)是()。

A.晚上提早睡覺
B.合理安排膳食
C.盡量不要加班
D.加大運動量
E.吃動平衡,控制體重


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3.單項選擇題小張,男,28歲,吸煙12年,每日吸煙20~25支。因家中有小孩考慮戒煙,但自己嘗試過幾次,總是因為戒斷癥狀又復(fù)吸。來到戒煙門診求助。下列防止復(fù)吸的方法錯誤的是()。

A.將所有可能復(fù)吸的環(huán)境列出來,提前想好應(yīng)對方法
B.穿上帶有煙味的衣服
C.盡量去禁煙的場所
D.在家中和辦公室張貼“禁止吸煙”的標(biāo)示提醒自己巴。
E.將戒煙的好處告訴吸煙的朋友,鼓勵他們一起戒煙

最新試題

感染性疾病的發(fā)生與發(fā)展取決于病原體與宿主之間的相互作用。

題型:判斷題

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為人體的生命活動與自然界的變化息息相關(guān)。

題型:判斷題

健康教育的目標(biāo)是提高個體和群體的健康素養(yǎng),預(yù)防和控制疾病的發(fā)生。

題型:判斷題

健康保險與健康產(chǎn)業(yè)的融合發(fā)展是未來的趨勢,將為消費者提供更加全面和個性化的健康服務(wù)。

題型:判斷題

健康保險在應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件中的作用有限,不能對事件的處理產(chǎn)生實質(zhì)性影響。

題型:判斷題

健康保險應(yīng)用健康大數(shù)據(jù)可以開發(fā)個性化的健康保險產(chǎn)品,從而滿足消費者不同的健康需求和風(fēng)險狀況。

題型:判斷題

健康管理在實踐中應(yīng)用預(yù)防醫(yī)學(xué)的原理和方法,旨在維護和促進人群健康。

題型:判斷題

隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展,健康保險產(chǎn)品也在不斷地更新和創(chuàng)新。

題型:判斷題

兒童保健學(xué)是研究兒童生長發(fā)育規(guī)律及其影響因素,采取相應(yīng)措施促進兒童健康成長的科學(xué)。

題型:判斷題

健康保險客戶服務(wù)中,提供健康咨詢和健康管理服務(wù)是提高客戶滿意度的重要手段。

題型:判斷題