填空題正面雙手墊球的動作要領可以歸納為三個字（）。

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1.單項選擇題正面雙手墊一般球的準備姿勢宜采用：（）。

A.稍蹲準備姿勢
B.半蹲準備姿勢
C.深蹲準備姿勢
D.防守準備姿勢

2.單項選擇題墊球時手臂觸球的平面是由手臂的哪一部位組成的？（）

A.兩手腕
B.兩肘關節(jié)
C.兩虎口
D.兩小臂橈骨內(nèi)側

3.單項選擇題正面雙手墊球手臂擊球的合理部位應保持在（）。

A.手臂上
B.手腕上
C.虎口上
D.腕關節(jié)以上10公分處

5.單項選擇題中位墊球就是在墊球準備姿勢的基礎上，把擊球點置于身體正前方：（）。

A.接近地面的高度
B.膝部以下的高度
C.膝部上、胸部以下的高度
D.胸前的高度