多項(xiàng)選擇題對(duì)肥胖而想消耗體內(nèi)多余脂肪的人來說,應(yīng)選擇哪些運(yùn)動(dòng)合適?()

A.健身慢跑
B.較長時(shí)間散步
C.短距離快跑
D.健美操


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1.多項(xiàng)選擇題人體運(yùn)動(dòng)時(shí)ATP的消耗最終由下列哪些能量物質(zhì)補(bǔ)充?()

A.糖
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.維生素

2.單項(xiàng)選擇題改善亞健康狀態(tài)的一種最有效,最廉價(jià)的手段是()。

A.心理咨詢
B.健身運(yùn)動(dòng)
C.音樂治療
D.社會(huì)交往

4.單項(xiàng)選擇題無氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉方式有()。

A.短距離疾跑
B.慢跑
C.游泳
D.健身操

5.單項(xiàng)選擇題飲食中若攝入的能量大于所消耗的能量,則體重會(huì)()。

A.減少
B.增加
C.不變
D.不一定

最新試題

導(dǎo)語設(shè)計(jì)的好壞直接影響教學(xué)的整體質(zhì)量,同時(shí)關(guān)系到一個(gè)教師的()。

題型:單項(xiàng)選擇題

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。

題型:判斷題

支撐跳躍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的()有著極其重要的作用。

題型:單項(xiàng)選擇題

掌握()的實(shí)用技能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。

題型:單項(xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、()等簡要說明和分析。

題型:單項(xiàng)選擇題

快速跑時(shí),由于人體在大量缺氧條件下完成大強(qiáng)度的活動(dòng),其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負(fù)有大量氧債,屬于“極限強(qiáng)度”運(yùn)動(dòng)。

題型:判斷題

接力跑是以幾個(gè)互相配合,密切協(xié)作,分別跑完各自規(guī)定距離的集體項(xiàng)目,既是發(fā)展速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑的有效手段,又可培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng),提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準(zhǔn)備。

題型:判斷題

在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí),教師要保持在原地,不可變換自己的位置。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過程與實(shí)踐課的教學(xué)過程一樣。

題型:判斷題