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問答題
【簡答題】如何通過練習(xí)提高技能？
答案：
一.確定練習(xí)的目標(biāo)。有無明確目標(biāo)，是影響練習(xí)效率的最重要的因素。
二.靈活的運(yùn)用整體練習(xí)和分解練習(xí)。
二.靈活的運(yùn)用整體練習(xí)和分解練習(xí)。
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問答題
【簡答題】簡述練習(xí)進(jìn)程中的高原現(xiàn)象。
答案：
練習(xí)成績的進(jìn)步并非直線式的上升，有時會出現(xiàn)暫時停頓的現(xiàn)象，這就是高原現(xiàn)象。在長時間而集中地技能訓(xùn)練中，學(xué)習(xí)的熱情下降、身...
