在每次鍛煉過程中，動力拉長練習一般控制在（）之間，每個練習以7-30次之間為宜，注意柔韌練習總的時間不宜過長。

原地測向松開單向開關時，接收任一電臺都會有（）個響音面。

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。

在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變?nèi)?，應（?/p>

（）波段的無線電波遇到電離層會產(chǎn)生反射（或折射）回到地面，才實現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。

持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）

下列哪種動作屬于并步類步伐（）

離電臺越近，測向機的音量（）

一般的ATP（職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽）和WTA（職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽）均采用（）制，但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。