在每次鍛煉過程中，動力拉長練習一般控制在（）之間，每個練習以7-30次之間為宜，注意柔韌練習總的時間不宜過長。

以右手持80米波長無線電測向機為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機身反復比較兩個響音面音量大小。

1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標賽。

持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

在19世紀90年代（），網(wǎng)球進入了初步發(fā)展階段，許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會，并定期舉行比賽。

（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。

80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）條啞點線。

下列哪種動作屬于并步類步伐（）

在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變?nèi)酰瑧?yīng)（）