80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復合天線是具有（）的天線。

在每次鍛煉過程中，動力拉長練習一般控制在（）之間，每個練習以7-30次之間為宜，注意柔韌練習總的時間不宜過長。

啦啦操“K”手位，雙手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），兩手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。

有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。

踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

健美操運動可（）神經(jīng)調節(jié)過程。

以右手持80米波長無線電測向機為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機身反復比較兩個響音面音量大小。

在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變?nèi)?，應（?/p>

在快速接近電臺的途中，隨著信號強度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉應將音量調在（）位置，以得到較好的方向性。