（）朝是中國武術重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術流派原理功法等的武術典籍。

進行長期的核心力量訓練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應盡可能的低。

練習接鞭腿時接到對方踝關節(jié)處也是可以的。

鞭腿的常用輔助練習方法包括（）。

佯攻戰(zhàn)術的核心在于假動作要逼真，在轉換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。

散打比賽雙方沒有固定的動作順序，而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化，抓住對方的弱點（）、較技。

空擊練習是不設置任何輔助條件而徒手進行的練習。

散打比賽中，一名運動員一天最多安排兩場比賽。

臺邊戰(zhàn)術的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。