單項(xiàng)選擇題速度攀巖比賽中頂繩須通過（）單獨(dú)的保護(hù)點(diǎn)，每個(gè)保護(hù)點(diǎn)由一個(gè)快掛扁帶和一個(gè)正確使用并鎖定的8或10毫米的梅龍鋼鎖連接到保護(hù)點(diǎn)組成，必須使用符合國(guó)際攀聯(lián)標(biāo)準(zhǔn)（歐洲標(biāo)準(zhǔn)或等同的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)）的梅龍鐵鎖。
A.一個(gè)
B.兩個(gè)
C.三個(gè)
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1.單項(xiàng)選擇題攀石比賽應(yīng)按照以下的標(biāo)準(zhǔn)給運(yùn)動(dòng)員排名：完攀線路的數(shù)量，完攀線路所用的攀登次數(shù)，獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)的數(shù)量。（）。
A.完成數(shù)量的總和
B.完成時(shí)間的總和
C.得到獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)所用的攀登次數(shù)
2.單項(xiàng)選擇題速度攀巖比賽進(jìn)入決賽（PK）中的固定名額為（）。
A.8名
B.16名
C.26名
3.單項(xiàng)選擇題難度攀巖比賽進(jìn)入半決賽中的固定名額分別為（）。
A.8名
B.16名
C.26名
4.單項(xiàng)選擇題難度攀巖比賽在決賽輪中，運(yùn)動(dòng)員遇到技術(shù)故障恢復(fù)時(shí)間不應(yīng)超過最后一名運(yùn)動(dòng)員結(jié)束攀登后（）。
A.10分鐘
B.20分鐘
C.30分鐘
5.單項(xiàng)選擇題攀巖速度賽中保護(hù)繩由（）保護(hù)員控制。
A.一名
B.兩名
C.多名
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攀巖時(shí)，如何保護(hù)手指關(guān)節(jié)（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種不是攀巖中的錯(cuò)誤動(dòng)作（）？
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攀巖中的“jug haul”是指（）。
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攀巖時(shí)，如何增強(qiáng)腳部的摩擦力（）？
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攀巖時(shí)，如何避免肌肉拉傷（）？
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攀巖中的“knee bar”是指（）。
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攀巖中的“roof”是指（）。
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攀巖時(shí)，如何應(yīng)對(duì)惡劣天氣（）？
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攀巖時(shí)，如何避免掉落受傷（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種不是攀巖的靈活性訓(xùn)練方法（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題