以下哪種不是攀巖比賽的類型（）？

攀巖中的“boulder”是指（）。

攀巖時，如何避免干擾他人攀爬（）？

攀巖中的“traverse”是指（）。

攀巖時，如何保持心態(tài)平穩(wěn)（）？

攀巖中的“flagging”是指（）。

以下哪種不是攀巖后的放松方式（）？

攀巖時，如何增強腳部的摩擦力（）？

攀巖時，如何判斷自己的體力是否充足（）？

以下哪種不是攀巖的靈活性訓練方法（）？