世間純白的完美心理的人和純黑的精神疾病的人極少，大多數(shù)人的精神狀況都散落在灰色區(qū)域內(nèi)。

考上了大學(xué)就是“船到碼頭車到站”，大學(xué)環(huán)境非常寬松，要好好享受美好時光。

患社交恐懼癥的人一般性格比較內(nèi)向、膽小、孤僻、敏感、退縮、依賴性強、不善言辭，在與人交往中一般處于被動地位。

大學(xué)生在大學(xué)生活開始的時候，確立新的學(xué)習目標很重要，有了目標，就有了學(xué)習動力，同時要加強自我.行為控制，防止沉寂網(wǎng)絡(luò)而不能自拔。

心理健康者是指對任何事物都能愉快地接受，也沒有心理困擾。

與人交流的時候看著對方的眼睛是對話的最基本禮儀。

進入大學(xué)是真正意義上獨立生活的第一步，因此學(xué)會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學(xué)生活的重要一課。

心理咨詢等同于思想工作，目的是說服對方服從、遵循社會規(guī)范、道德標準及集體意志。

現(xiàn)實自我占優(yōu)勢的個體，往往表現(xiàn)出較強的虛榮心和自我陶醉感，特別在乎他人對自己的評價，期望事事處處得到他人的贊賞。

人產(chǎn)生負性情緒是很正常的，因為負性情緒就是生命中合情合理的部分。