單項選擇題在健美操練習(xí)的過程中，每一個動作都需要有（）的出現(xiàn)。
A.落地
B.半蹲
C.彈動
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1.單項選擇題健美操的（）技術(shù)是健美操最重要的基本技術(shù)之一，也是用以區(qū)別其他項目之一。
A.落地
B.半蹲
C.彈動
2.單項選擇題“落地技術(shù)”的主要目的是使身體盡可能地保持（），同時減少地面對關(guān)節(jié)、肌肉的沖擊力。
A.緊張
B.穩(wěn)定
C.放松
3.單項選擇題健美操的基本技術(shù)主要有落地、（）、半蹲和身體控制技術(shù)。
A.彈動
B.緩沖
C.力度
4.單項選擇題動作的“彈性”是健美操的基本（）之一。
A.方法
B.特點
C.節(jié)奏
5.單項選擇題以肩關(guān)節(jié)為軸，手臂在（）之間的運動稱為“繞”。
A.45º～90º
B.90º～180º
C.180º～270º