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問(wèn)答題健身健美操基本步法術(shù)語(yǔ)有哪些？

1.問(wèn)答題健身健美操按練習(xí)形式可分為哪幾類(lèi)？

健身健美操按練習(xí)形式可分為：徒手健美操、器械健美操、特殊場(chǎng)地健美操。

2.問(wèn)答題沖擊力有哪些分類(lèi)？

3.問(wèn)答題何為核心部位？

肩關(guān)節(jié)以下、髖關(guān)節(jié)以上的腰腹部位，保持身體穩(wěn)定性的主要肌肉群均在此部位，包括腹直肌、腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌、腹橫肌、豎脊肌。

4.問(wèn)答題簡(jiǎn)述競(jìng)技健美操難度分組。

1.組動(dòng)力性力量、
2.組靜力性力量、
3.組跳與躍、
4.組平衡與柔韌。

5.問(wèn)答題簡(jiǎn)述健美操的分類(lèi)。

健美操的分類(lèi)：健身健美操、競(jìng)技健美操、表演健美操。