督脈是人體奇經(jīng)八脈之一，督有總管、統(tǒng)帥之意，六陽脈皆交會于督脈，督脈有調(diào)節(jié)陽經(jīng)氣血的作用。

行間穴是肝經(jīng)上的穴位，由于肝火上亢引起的眼痛或用眼過度引起的視疲勞，都不必選擇此穴。

期門是肝經(jīng)的募穴，具有疏調(diào)肝脾，理氣活血的功效。主治肝病，胸部疼痛，膽囊炎，心肌炎，胸膜炎等癥。

腎俞穴是腎在背后之俞穴，內(nèi)應(yīng)腎臟，是腎氣轉(zhuǎn)輸、輸注之所，治療腎虛等癥。

24腧穴的排列是一大杼、二風(fēng)門、三肺俞、四脾俞、心五督六膈七。

足少陽膽經(jīng)循行在人體的后背部。

三陰交是足三條陰經(jīng)的交會穴，因此能夠治療心、肝、脾的疾病。

關(guān)元是人體真氣、元氣發(fā)生地，呼吸之門，全身臟腑經(jīng)絡(luò)的根本，又稱為丹田。

如果膀胱經(jīng)阻塞則導(dǎo)致酸毒、脂肪、垃圾等毒素存留在體內(nèi)，長時間的堆積易產(chǎn)生背部及臀部肥胖、掉發(fā)、心悸、氣短等癥。因此，膀胱經(jīng)對減肥不重要。

睛明穴是膀胱經(jīng)的第一穴，是眼部保健的要穴。