如果膀胱經阻塞則導致酸毒、脂肪、垃圾等毒素存留在體內，長時間的堆積易產生背部及臀部肥胖、掉發(fā)、心悸、氣短等癥。因此，膀胱經對減肥不重要。

環(huán)跳穴是膽經和膀胱經的交會穴，是祛風化濕、強健腰膝、通經活絡的常用穴道。

督脈是人體奇經八脈之一，督有總管、統(tǒng)帥之意，六陽脈皆交會于督脈，督脈有調節(jié)陽經氣血的作用。

睛明穴是膀胱經的第一穴，是眼部保健的要穴。

肺俞穴位于第三胸椎棘突下，左右旁開1.5寸，是肺氣輸注于背腰部的腧穴，主治心臟病。

腎俞穴是腎在背后之俞穴，內應腎臟，是腎氣轉輸、輸注之所，治療腎虛等癥。

足太陽膀胱經從頭走足，主要分布在頭背部、軀干部、下肢外側后緣。

腎是人的重要臟器之一，腎為人體的先天之本，腎主骨、生髓。

涌泉穴位于足跟部，是脈氣所出之處。

三陰交是足三條陰經的交會穴，因此能夠治療心、肝、脾的疾病。