高探馬，包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時(shí)，左手應(yīng)落于（），掌指朝向右斜前方，手心朝上，右手前推與臉同高。

太極拳對下肢的要求是（）。

?24式太極拳包括哪些步型？（）

太極能降血壓的原因是（）。

?24式太極拳對身型的要求是（）。

如封似閉，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌時(shí)，要求左手從右小臂（）穿出。

太極拳對上肢的要求是（）。

?單鞭動(dòng)作，在進(jìn)行攻防技擊勾手動(dòng)作時(shí)，應(yīng)抓住對方的哪個(gè)部位后進(jìn)行進(jìn)攻？（）

?白鶴亮翅，定勢動(dòng)作時(shí)前腿為虛步，前腳應(yīng)以（）點(diǎn)地。

海底針，虛步插掌時(shí)，左手按于（），掌指斜向右。