單項選擇題發(fā)展靈敏素質即反應能力主要采用()。

A、持續(xù)訓練法
B、間歇訓練法
C、變換訓練法
D、重復訓練法


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1.單項選擇題速度練習一般應該安排在體育鍛煉的()。

A.前半部分
B.任何時間
C.中間部分
D.后半部分

2.單項選擇題減肥不宜過快過多,通常每周體重降低不宜超過()。

A.0.5公斤
B.1公斤
C.2公斤
D.3公斤

4.單項選擇題運動中發(fā)生沖撞造成小腿出血,且呈噴射狀,應按壓傷腿()止血。

A.膝蓋后方腘窩
B.大腿腹股溝
C.出血部位

5.單項選擇題坐位體前屈測試是評價機體()的指標。

A.平衡能力
B.柔韌性
C.上肢肌力
D.軀干肌力