左下勢獨立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時，左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

?野馬分鬃，學(xué)生在技擊中（以右野馬分鬃為例），主要有三點要求，有哪三點？（）

右下勢獨立，提膝挑掌時，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。

轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

如封似閉，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌時，要求左手從右小臂（）穿出。

太極能降血壓的原因是（）。

摟膝拗步，“拗步”指的是（）。

左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳，收腳抱球、上步錯手、弓步架推，落左腳收腳抱球時，要求身體左轉(zhuǎn)，左腳落于左斜前方（）。

?左攬雀尾，雙手按掌的順序是首先由（）前到（）前，再由（）前到（）前。

?24式太極拳包括哪些步型？（）