問答題上虛下實(shí)對(duì)身體有什么好處?

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摟膝拗步,“拗步”指的是()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

野馬分鬃,當(dāng)雙手相合成抱球動(dòng)作時(shí),上手應(yīng)與()同高,下手應(yīng)與()同高。

題型:填空題

左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳,收腳抱球、上步錯(cuò)手、弓步架推,落左腳收腳抱球時(shí),要求身體左轉(zhuǎn),左腳落于左斜前方()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

?云手動(dòng)作過程中,雙手在過身體哪個(gè)位置后做旋臂翻掌動(dòng)作?()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

2000年,國(guó)際武術(shù)聯(lián)合會(huì)執(zhí)委會(huì)會(huì)議通過決議,將每年的()月定為“世界太極拳月”。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時(shí),左手在(),手心朝上,重心落于右腿。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

太極拳對(duì)上肢的要求是()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

?白鶴亮翅,定勢(shì)動(dòng)作時(shí)前腿為虛步,前腳應(yīng)以()點(diǎn)地。

題型:填空題

左下勢(shì)獨(dú)立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌,仆步穿掌時(shí),左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè),掌心(),指尖向左,伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

倒卷肱,包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時(shí),手經(jīng)由腰側(cè)向()托掌,手心朝上。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題