海底針，虛步插掌時，左手按于（），掌指斜向右。

太極拳對上肢的要求是（）。

?24式太極拳包括哪些步型？（）

24式簡化太極拳的特點是（）。

?24式太極拳對身型的要求是（）。

?單鞭動作，在進行攻防技擊勾手動作時，應(yīng)抓住對方的哪個部位后進行進攻？（）

做倒卷肱動作時，身體的“重心”應(yīng)該（）。

右下勢獨立，提膝挑掌時，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。

左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳，收腳抱球、上步錯手、弓步架推，落左腳收腳抱球時，要求身體左轉(zhuǎn)，左腳落于左斜前方（）。

2000年，國際武術(shù)聯(lián)合會執(zhí)委會會議通過決議，將每年的（）月定為“世界太極拳月”。