摟膝拗步，“拗步”指的是（）。

太極拳對上肢的要求是（）。

?起勢動作，技擊方法的原則是什么？（）

太極拳對下肢的要求是（）。

?云手動作過程中，雙手在過身體哪個位置后做旋臂翻掌動作？（）

太極能降血壓的原因是（）。

左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時，左手在（），手心朝上，重心落于右腿。

右下勢獨(dú)立，提膝挑掌時，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。

轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

海底針，虛步插掌時，左手按于（），掌指斜向右。