如封似閉，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌時，要求左手從右小臂（）穿出。

太極能降血壓的原因是（）。

做倒卷肱動作時，身體的“重心”應(yīng)該（）。

轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

?24式太極拳對身型的要求是（）。

24式簡化太極拳的特點是（）。

雙峰貫耳，貫拳時要求握拳旋臂從兩側(cè)向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔（），拳眼斜向下，雙臂呈鉗形。

雙峰貫耳動作，當對方雙手握住自己手臂時，在技擊對方之前有一個順勢動作，應(yīng)該是什么動作？（）?

?白鶴亮翅，跟步抱球后變白鶴亮翅定勢時，雙手如何相錯？（）

倒卷肱，包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時，手經(jīng)由腰側(cè)向（）托掌，手心朝上。