針對(duì)某些體能應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，在體質(zhì)健康測(cè)試中相關(guān)的成績(jī)就會(huì)得到提高，下列說(shuō)法正確的是（）
①計(jì)時(shí)跑、擺臂練習(xí)、弓箭步走可以有效提高50米成績(jī)
②負(fù)重蹲起、俯臥撐等練習(xí)可以有效提高實(shí)心球成績(jī)
③跨步跳、單腳跳能增強(qiáng)下肢力量可以有效提高臺(tái)階試驗(yàn)成績(jī)
④越野跑、有氧健身操可有效提高1000米或者800米成績(jī)
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④
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A.400米
B.三級(jí)跳遠(yuǎn)
C.鉛球
D.競(jìng)走
田徑項(xiàng)目都有典型的技術(shù)動(dòng)作特征，如：
①旋轉(zhuǎn)
②交叉步
③背弓
④騰空步
⑤起跨腿外展前擺
與以上特征對(duì)應(yīng)正確的田徑項(xiàng)目是（）
A.鏈球、跨欄、跳遠(yuǎn)、跳高、標(biāo)槍
B.鏈球、標(biāo)槍、跳遠(yuǎn)、跨欄、跳高
C.鐵餅、標(biāo)槍、跳高、跳遠(yuǎn)、跨欄
D.鐵餅、跳高、跳遠(yuǎn)、標(biāo)槍、跨欄
A.前上方
B.前下方
C.后上方
D.后下方
A.田徑跑道
B.田徑場(chǎng)中心草地
C.跳遠(yuǎn)沙坑
D.籃球場(chǎng)
A.古奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上進(jìn)行比賽的項(xiàng)目以田徑為主
B.短距離跑的起跑姿勢(shì)隨著時(shí)代的發(fā)展而不斷改變
C.田徑運(yùn)動(dòng)跳躍項(xiàng)目中都是以單腳起跳
D.投擲項(xiàng)目比賽時(shí)，如果迎風(fēng)，則要加大出手角度
最新試題
“V”字步時(shí)，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
下列哪種動(dòng)作屬于并步類步伐（）
啦啦操手位中，“加油手”的英文（）
80米波長(zhǎng)發(fā)射臺(tái)地線是基本（）架設(shè)的。
啦啦操“K”手位，雙手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），兩手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。
（）是國(guó)際上流行的一種運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
健美操運(yùn)動(dòng)可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過(guò)程。
80米波長(zhǎng)測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有（）個(gè)啞點(diǎn)。
在每次鍛煉過(guò)程中，動(dòng)力拉長(zhǎng)練習(xí)一般控制在（）之間，每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
（）波段的無(wú)線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射（或折射）回到地面，才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬(wàn)公里的無(wú)線電通訊。