多項選擇題下列是通過改變動作速度來改變運動負荷的有（）。

A.一拍內(nèi)兩臂前舉改為兩臂上舉
B.動作一拍一動改為一拍兩動
C.體前屈由彎腿改為直腿完成
D.一拍內(nèi)繞環(huán)一周改為繞環(huán)兩周


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1.多項選擇題下列不是通過改變動作速度來改變運動負荷的有（）。

A.一拍內(nèi)兩臂前舉改為兩臂上舉
B.動作一拍一動改為一拍兩動
C.體前屈由彎腿改為直腿完成
D.一拍內(nèi)繞環(huán)一周改為繞環(huán)兩周

2.多項選擇題動作節(jié)奏包含（）。

A.動作的速度
B.動作的頻率
C.路線的長短
D.動作的幅度

3.多項選擇題對老年人和體弱者進行編排徒手操時應選擇（）。

A.簡單易做
B.富有朝氣
C.幅度較小
D.動作優(yōu)美

4.多項選擇題少年兒童進行編排徒手操時應選擇（）。

A.剛健有力
B.動作優(yōu)美
C.活潑輕快
D.模仿性強

5.多項選擇題成套徒手體操動作的編排原則中高度的科學性包括（）。

A.全面鍛煉身體
B.合理安排運動量
C.新穎的創(chuàng)造性
D.節(jié)序要合理