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判斷題準備活動的內(nèi)容與運動量，應(yīng)按訓(xùn)練內(nèi)容、比賽情況、個人機能狀態(tài)、氣象條件而決定。

1.判斷題大學(xué)生參加體育訓(xùn)練的目的是提高運動水平、為校爭光。

2.判斷題傷病初愈的人參加體育教學(xué)訓(xùn)練時，應(yīng)根據(jù)教練的意見處理。

3.判斷題單純性挫傷，如大腿部位的肌肉挫傷，其整個治療過程包括二個時期：限制活動期恢復(fù)活動期。

4.判斷題肌肉拉傷是指因力的直接作用或間接作用造成肌肉猛烈被動拉長的損傷。

5.判斷題溫度過低、過高以及場地等因素也都可能造成肌肉的拉傷。