多項選擇題注意心臟保健要做到（）

A、不吸煙
B、低脂飲食
C、睡眠充足
D、經(jīng)常鍛煉


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1.多項選擇題預(yù)防心身疾病的措施中有（）

A、保持樂觀心境
B、培養(yǎng)健全人格
C、學(xué)會身心放松技術(shù)
D、矯正各種不良行為習(xí)慣

2.多項選擇題內(nèi)在健康行為可表述為（）

A、情緒愉快
B、關(guān)系和諧
C、人格合一
D、適應(yīng)環(huán)境

3.多項選擇題外顯健康行為，包括（）

A、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
B、不吸煙
C、不酗酒
D、飲食的定時定量

4.多項選擇題健康行為矯正的技術(shù)和方法有（）

A、示范
B、厭惡
C、講解
D、改變生活

5.多項選擇題健康行為矯正的技術(shù)對象（）

A、頑固型
B、需要型
C、冷漠型
D、無需型