在運動中的擦傷是指（）

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應用能夠帶來什么積極影響（）

體育生活方式的類型有以下哪些（）

在校學生的運動頻度，在力量練習中符合采用中等強度的情況每周至少應鍛煉（）次。

要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

冬奧會冰壺項目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）

良好的肌力訓練有哪些好處（）

運動鍛煉前準備活動有哪些內(nèi)容（）

當運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）