下列動(dòng)作中（）的基本動(dòng)作是強(qiáng)調(diào)手臂“立圓”與肩、腰的“八字圓”。

大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會(huì)降低體內(nèi)的水分，也會(huì)減少肝糖原的合成，還會(huì)影響受損組織的復(fù)原，對(duì)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)有很大的副作用。

下列不是古典舞正步準(zhǔn)備的步伐動(dòng)作是（）。

下列不屬于古典舞基本手型的是（）。

（）是翻身類技術(shù)的典型性動(dòng)律訓(xùn)練和鏈接動(dòng)作，一般從雙手開始做起。

慢步是在圓場(chǎng)的基礎(chǔ)上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動(dòng)作。

下列哪個(gè)不屬于古典跳典型舞姿？（）

提襟動(dòng)作是手臂內(nèi)旋，從胯旁如提衣襟狀微彎曲成半圓弧狀，手在胯旁，肩部下沉，手部不可以握拳。

下列哪個(gè)手臂動(dòng)作是典型大臂關(guān)節(jié)的立圓動(dòng)作？（）

“含、腆、仰”這三個(gè)動(dòng)律對(duì)訓(xùn)練肩胸柔韌性，對(duì)完成動(dòng)作的舒展性都是非常有益的。