單項選擇題來訪者考試時會出現(xiàn)焦慮表現(xiàn)，學(xué)習(xí)進行漸進放松，這時要注意的是（）。

A.放松順序順著軀體從上而下
B.各部位肌肉先收縮10～15秒
C.要求平躺
D.要求沒有其他聲音
E.根據(jù)焦慮水平調(diào)整肌肉放松時間


你可能感興趣的試題

1.單項選擇題來訪者酒精成癮，但承諾老父要戒酒，故接受厭惡療法。厭惡療法的厭惡刺激必須是（）。

A.意外的
B.柔和的
C.強烈的
D.讓人印象深刻的
E.快速的

2.單項選擇題來訪者害怕面試，覺得會被鄙視，故采用想象療法。想象沖擊療法的特點不包括（）。

A.與沖擊療法基于不同的原理
B.讓來訪者暴露在想象的恐懼之中
C.可以再造創(chuàng)傷情境
D.不必篩選治療對象
E.可以減少來訪者面對的壓力