多項選擇題健美操的健身功效有哪些?()

A.改善體重指數(shù)
B.塑造身體形態(tài)
C.改變心肺功能
D.陶冶美感意識
E.提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)
F.緩解精神壓力、娛樂身心
G.改善氣質(zhì)、提高自信心


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2.多項選擇題下列哪些是動作表現(xiàn)形式術(shù)語?()

A.力度
B.節(jié)奏
C.幅度
D.彈性

3.單項選擇題健美操綜合的外在表現(xiàn)是什么?()

A.優(yōu)美
B.新穎
C.難度
D.力度

4.多項選擇題健身健美操的特點是什么?()

A.健身美體的實效性
B.強烈的時代感與韻律感
C.動作的多變性
D.廣泛的普及性

5.單項選擇題拉丁健美操、搏擊健美操、爵士健美操、有氧舞蹈、健身街舞等都屬于哪一類健美操?()

A.特殊場地健美操
B.器械健美操
C.徒手健美操
D.表演健美操