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單項(xiàng)選擇題空氣浴對(duì)年老體者弱者來說，最不適宜的時(shí)間為（）。

A.清晨5-6時(shí)
B.上午9-10時(shí)
C.下午3-4時(shí)

1.單項(xiàng)選擇題健身鍛煉的補(bǔ)水原則是（）。

A.少量少次
B.多量少次
C.少量多次

2.單項(xiàng)選擇題將品勢(shì)里的動(dòng)作與攻防原理自由地運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)的修煉境界，被稱之為（）。

A.自我流
B.實(shí)用
C.完善
D.意

3.單項(xiàng)選擇題跆拳道課結(jié)束部分約占總時(shí)間的10%，那么準(zhǔn)備部分約占總時(shí)間的（）。

A.15％－20％
B.10％－15％
C.20％－25％

4.單項(xiàng)選擇題跆拳道實(shí)踐課一般由開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分組成。開始部分約占總時(shí)間的（）。

A.5％
B.10％
C.15％

5.單項(xiàng)選擇題跆拳道品勢(shì)所涵蓋的內(nèi)容極其豐富，例型.意、實(shí)用、自我流、完善五層次，被稱（）。

A.修為境界
B.知識(shí)境界
C.技術(shù)修煉