確定運(yùn)動方向和運(yùn)動路線歸納起來有以下幾種方法：參照點法、線狀物法、指北針法、組合法。

日夜交替定向運(yùn)動競賽可以用于集體競賽，也可個人競賽。

個人賽是運(yùn)動員單個競賽，成績?nèi)Q于個人的定向運(yùn)動技能。

連續(xù)運(yùn)動法運(yùn)動途中不停留，比分段運(yùn)動法優(yōu)越。但運(yùn)動中查看分析地圖，仍會影響運(yùn)動速度。所以途中快速識圖，大有潛力可挖。

陡崖在地圖上的符號為┯┯┯；堤在地圖上的表示符號為：┼┼┼┼。

沿線運(yùn)動法就是沿著那些線狀物確定運(yùn)動方向和運(yùn)動路線，“依線運(yùn)動”抵達(dá)實地目標(biāo)點。

在定向越野中可以用高額的獎金來刺激運(yùn)動員取得更好的成績。

示坡線是顯示地勢坡度方向的線段。

定向運(yùn)動是一項具有群眾性、趣味性、知識性、競爭性和軍事意義的新興體育運(yùn)動項目。

定向運(yùn)動教學(xué)可分為三個階段：定向運(yùn)動基本知識學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動技能和技術(shù)學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動綜合練習(xí)，鞏固和底稿定向運(yùn)動的技能和技術(shù)。