判斷題自我感知法又叫自我監(jiān)督或自我身體檢查。它是指參加運(yùn)動(dòng)的人在鍛煉過程中和鍛煉結(jié)束后3—12小時(shí)（甚至24小時(shí)）內(nèi)，身心疲勞程度的感受。
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能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動(dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
奧運(yùn)會(huì)跆拳道比賽中，跆拳道選手禁止擊打?qū)Ψ剑ǎ┎课弧?/p>
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在運(yùn)動(dòng)處方中，以提高專業(yè)運(yùn)動(dòng)成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>
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要提高立定跳遠(yuǎn)成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
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體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）
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在運(yùn)動(dòng)處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。
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鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）
題型：多項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）
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下列方法不屬于檢測(cè)肌力的是（）
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體育生活方式的類型有以下哪些（）
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