在運(yùn)動處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）

（）可以明顯提高肺活量。

在校學(xué)生的運(yùn)動頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

當(dāng)運(yùn)動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

心理學(xué)家研究表明，處于（）年齡階段的人群，特別熱衷競爭性較強(qiáng)的體育運(yùn)動項(xiàng)目。

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）