單項選擇題動用()儲備心率為低強度運動;動用70%-80%儲備心率為高強度運動,兩者之間為中等強度。
A.40%-50%
B.60-90%
C.70%-80%
D.40%-80%
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1.單項選擇題青年男性坐位體前屈距離為()時為中等水平。
A.19-22cm
B.8-18cm
C.9-17cm
D.18-21cm
2.單項選擇題青年男性10*4往返跑時間為()時為中等水平。
A.12.2-14.5秒
B.14.3-16.8秒
C.15.5秒以上
D.13.0秒以下
3.單項選擇題肺活量/體重指數(shù),青年男性為()時,屬中等水平。
A.60.8
B.46.9
C.52.6-60.1
D.67.0-75.1
4.單項選擇題肺活量一般在20歲達(dá)到最高峰值,男子平均()
A.2300ml
B.2700ml
C.3000ml
D.3600ml
5.單項選擇題青年男性閉眼單腳站立時間為()時為中等水平。
A.31-50秒
B.50-80秒
C.26-40秒
D.41-65秒
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以下哪種休閑體育活動對身體的柔韌性和平衡能力要求較高()?
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