單項(xiàng)選擇題太極拳對(duì)身體各部位的要求是:協(xié)調(diào)一致,上下肢體節(jié)節(jié)貫穿,連貫圓活,眼法、手法、步法、身法的角度,高度,方向()

A.連貫有序
B.嚴(yán)密相合
C.協(xié)調(diào)一致


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1.單項(xiàng)選擇題太極拳訓(xùn)練有沒有力量訓(xùn)練及身體各方面素質(zhì)訓(xùn)練()

A.只有力量訓(xùn)練
B.有
C.無身體各方面素質(zhì)訓(xùn)練

2.單項(xiàng)選擇題人在生氣時(shí)能否練太極拳()

A.能
B.不能
C.沒有影響

3.單項(xiàng)選擇題太極拳對(duì)腿部姿勢(shì)要求()

A.屈膝落胯
B.活膝扣足
C.屈腿落胯, 活膝扣足

4.單項(xiàng)選擇題持續(xù)5分鐘以上尚有余力的運(yùn)動(dòng)稱為()

A、有氧運(yùn)動(dòng)
B、無氧運(yùn)動(dòng)
C、恒常運(yùn)動(dòng)