A.鍛煉手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸張
B.鍛煉腰部肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重前后折疊和腰部肌肉群
C.鍛煉手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸縮
D.鍛煉腰部肌肉群、偏重左右扭動(dòng)和背部肌肉群
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A.接地滾球
B.接空中球
C.接反彈球
D.接下落高球
A.15分
B.25分
C.15分并領(lǐng)先對(duì)方2分
D.25分并領(lǐng)先對(duì)方2分
A.原地肩上支撐射門
B.跑動(dòng)支撐射門
C.跳起射門
D.直接任意球射門
A.提高上下肢協(xié)調(diào)能力、高空平衡能力
B.鍛煉運(yùn)動(dòng)平衡能力、偏重左右平衡
C.鍛煉運(yùn)動(dòng)平衡能力、偏重前后平衡
D.提高上下肢協(xié)調(diào)能力、鍛煉平衡能力,提高肌肉力量
A.優(yōu)秀
B.良好
C.及格
D.不及格
最新試題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在室內(nèi)健身房進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在水上進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的靈敏度要求較高()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的耐力和意志力考驗(yàn)較大()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在海灘進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的平衡和靈敏度要求較高()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力要求較高()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體協(xié)調(diào)性要求較高()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在雪地進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的力量和速度要求較高()?