單項選擇題學校體育在其具體實施過程中，主要通過（）等組織形式完成實現(xiàn)。
A.理論教學、實踐教學、課外輔導及體育運動競賽
B.體育講座、課余體育訓練、課外體育鍛煉及體育運動競賽
C.體育課、課余體育訓練、社團體育活動及體育運動競賽
D.體育課、課余體育訓練、課外體育鍛煉及體育運動競賽
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1.單項選擇題不間斷的持續(xù)運動一定距離或時間的訓練，是一種受歡迎的心肺鍛煉方法，稱之為（）
A.間歇訓練
B.重復訓練
C.持續(xù)訓練
D.高原訓練
2.單項選擇題飯后（）不宜劇烈運動，此時若是劇烈運動，大量的血液又要從消化器官流向運動器官，而使消化機能減弱。
A.30分鐘內(nèi)
B.1小時內(nèi)
C.2小時內(nèi)
D.3小時內(nèi)
3.單項選擇題長期堅持鍛煉的人，肌肉逐漸（），體重有所（），而且保持一定水平。
A.減少、減輕
B.減少、增加
C.發(fā)達、減輕
D.發(fā)達、增加
4.單項選擇題羽毛球運動的雙打標準比賽場地為（）
A.13.70米X6.10米
B.13.70米X5.18米
C.13.40米X6.10米
D.13.40米X5.18米
5.單項選擇題在球類技術(shù)教學中，為了使學生能看清示范動作，要注意示范的位置和方法，經(jīng)常采用（）
A.正面示范
B.側(cè)面示范
C.背面示范
D.鏡面示范
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