進入大學，面對新環(huán)境、新學習、新生活、新人際、新情感、新體驗，各種不適應是不正常的。

對于大學生來說，塑造健全的人格對其身心的健康成長、理想抱負的實現及未來成才發(fā)展都具有重要意義。

剛出生的新生兒，有一些簡單、片斷的感覺、動作和本能的反射，這就是自我意識。

人產生負性情緒是很正常的，因為負性情緒就是生命中合情合理的部分。

學習前首先要對學習情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。

父母吵架，甚至家暴，這些原生家庭的問題并不是個體的錯，而是家庭的錯，因此不能也無法改變個體的現狀。

超越自我就是超越現實自我而成為理想自我的過程，自我是在超越自我的過程中不斷發(fā)展完善的。

考上了大學就是“船到碼頭車到站”，大學環(huán)境非常寬松，要好好享受美好時光。

大學生在大學生活開始的時候，確立新的學習目標很重要，有了目標，就有了學習動力，同時要加強自我.行為控制，防止沉寂網絡而不能自拔。

大學集體生活要尊重他人的生活習慣的不同，理解每個人的差異性，多些寬容的同時更要學會體諒、照顧別人。