弗洛伊德認(rèn)為，無意識結(jié)構(gòu)部分的本我，不能直接地接觸現(xiàn)實(shí)世界，為了促進(jìn)個(gè)體與現(xiàn)實(shí)世界的交互作用，必須通過自我。

新生剛進(jìn)入大學(xué)，要盡快使自己熟悉校園，熟悉老師、同學(xué)，熟悉學(xué)校的一切，同時(shí)在此過程中獲得體驗(yàn)，學(xué)會思考，學(xué)會調(diào)整自己，改變自己，發(fā)展自己。

學(xué)習(xí)前首先要對學(xué)習(xí)情境進(jìn)行分析與思考、閱讀時(shí)對閱讀材料進(jìn)行自我提問來檢查自己有沒有領(lǐng)會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。

進(jìn)入大學(xué)是真正意義上獨(dú)立生活的第一步，因此學(xué)會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學(xué)生活的重要一課。

測謊儀主要是通過皮膚電阻、呼吸和血壓真實(shí)記錄測試人當(dāng)時(shí)的內(nèi)心變化。

人產(chǎn)生負(fù)性情緒是很正常的，因?yàn)樨?fù)性情緒就是生命中合情合理的部分。

父母吵架，甚至家暴，這些原生家庭的問題并不是個(gè)體的錯(cuò)，而是家庭的錯(cuò)，因此不能也無法改變個(gè)體的現(xiàn)狀。

隨著個(gè)體的社會化程度的加深，個(gè)體獲得了一定的社會經(jīng)驗(yàn)，逐步意識到自己在社會中要擔(dān)任一定的角色，在組織中要有自己的地位和作用，這就產(chǎn)生了社會自我。

超越自我就是超越現(xiàn)實(shí)自我而成為理想自我的過程，自我是在超越自我的過程中不斷發(fā)展完善的。

心理健康者是指對任何事物都能愉快地接受，也沒有心理困擾。