A.合理控制飲食 B.少吃高能量食物 C.增加體力活動(dòng) D.充足的睡眠
A.先切后洗 B.先洗后切 C.洗時(shí)加堿 D.只擇不洗
A.逐步適應(yīng) B.由稀到稠 C.量由少到多 D.因人而異