多項選擇題組成髂腰肌的肌肉()。
A、腰大肌
B、縫匠肌
C、髂肌
D、腰方肌
E、闊筋膜張肌
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1.多項選擇題參與組成肩關(guān)節(jié)肌腱袖的肌肉()。
A、三角肌
B、岡上肌
C、大圓肌
D、小圓肌
E、岡下肌
2.多項選擇題肌力訓(xùn)練后過度疲勞的表現(xiàn)包括()。
A、運動速度減慢
B、運動幅度下降
C、肌力增強訓(xùn)練后,出現(xiàn)肌力增強的變現(xiàn)
D、主訴疲乏勞累
E、肢體出現(xiàn)明顯的不協(xié)調(diào)動作
3.多項選擇題肌力訓(xùn)練時,應(yīng)遵循的訓(xùn)練原則包括()。
A、阻力原則
B、超量恢復(fù)原則
C、無超量恢復(fù)原則
D、超低符合原則
E、無阻力原則
4.多項選擇題肌肉等長收縮的特點是()。
A、不受環(huán)境限制,簡單易行
B、特別適用于骨折、關(guān)節(jié)炎或因疼痛而不能活動等情況
C、肌肉收縮時肌肉長度不變
D、不是有效增強肌力的訓(xùn)練方法
E、肌肉收縮時肌肉張力不變
5.多項選擇題影響肌力的大小因素包括()。
A、肌肉的生理橫斷面
B、肌肉的初長度
C、肌肉的募集
D、肌肉收縮時的環(huán)境溫度
E、肌纖維走向與肌腱長軸的關(guān)系