大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會(huì)降低體內(nèi)的水分，也會(huì)減少肝糖原的合成，還會(huì)影響受損組織的復(fù)原，對(duì)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)有很大的副作用。

倫巴舞中有一種特殊的走步動(dòng)作，稱(chēng)為延遲走步，其形式有屈膝式的延遲前進(jìn)走步、直膝式的延遲前進(jìn)走步和屈膝式延遲后退走步。

強(qiáng)調(diào)身體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的造型美，并要與上身動(dòng)律相配合的步伐動(dòng)作是（）。

下列站位雙腳腳尖不對(duì)向2、8點(diǎn)方位的是（）。

盤(pán)腕也稱(chēng)盤(pán)手，屬于手部的連接動(dòng)作，是一個(gè)小關(guān)節(jié)的立圓動(dòng)律。

下列哪組動(dòng)律善于表達(dá)欲言又止的情態(tài)？（）

下列動(dòng)作中“（）”的運(yùn)動(dòng)軌跡融合了“三圓路線(xiàn)”（平圓、立圓、八字圓）。

下列具備“走下身、留上身”動(dòng)勢(shì)的步伐動(dòng)作是（）。

強(qiáng)調(diào)整體柔美、流暢以及方位路線(xiàn)自由變化的步伐動(dòng)作是（）。

下列不屬于古典舞基本手型的是（）。