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問(wèn)答題簡(jiǎn)述技術(shù)體操的教學(xué)特點(diǎn)。

一、教學(xué)中廣泛運(yùn)用保護(hù)幫助
二、教學(xué)中需要排除學(xué)生的害怕心理
三、動(dòng)作復(fù)雜與教法多樣

1.問(wèn)答題落地技術(shù)包括哪些？

2.問(wèn)答題簡(jiǎn)述上擺動(dòng)作特點(diǎn)。

上擺階段是從人體下擺剛過(guò)杠下垂直面開(kāi)始，身體向上擺動(dòng)至動(dòng)作接束止。在這階段里，重心位置逐漸升高，動(dòng)能逐漸轉(zhuǎn)化為勢(shì)能。

3.問(wèn)答題簡(jiǎn)述下擺技術(shù)動(dòng)作的特點(diǎn)。

下擺階段是從人體以各個(gè)不同手段達(dá)到最大高度時(shí)的開(kāi)始，身體由高處往低處向下擺動(dòng)，直到杠下垂直部位為止。

4.問(wèn)答題簡(jiǎn)述擺動(dòng)動(dòng)作的主要特點(diǎn)。

5.問(wèn)答題簡(jiǎn)述動(dòng)力性動(dòng)作的主要特點(diǎn)。

動(dòng)作過(guò)程中支撐點(diǎn)的位置不斷變換，人體受到的合外力和合外力矩不為零，運(yùn)動(dòng)速度不斷變化，肌肉快速收縮。