足球扣球是通過腳掌的撥動使球向側前方滾動。

擊球瞬時的球拍速度不僅是擊球力量的基礎，而且也是擊球旋轉的基礎。

在足球的頭球教學中，如果出現(xiàn)頂球無力，可以通過腰腹力量練習來改善。

足球比賽中除定位球外其他時間球為活球。

排球比賽是由一隊后排右邊（1號位）隊員發(fā)球開始算起，然后每隊除攔網觸球外可觸球3次。

武術是男生的專項，女生可以不進行鍛煉。

口令的前半部分為動令，是指明動作的性質。

在整隊報數(shù)時，從大排頭開始依次轉頭報數(shù)，直至最后一人。

跨欄跑在下欄著地時，起跨腿應積極下壓，擺動腿應加速向前提拉。

在乒乓球運動中，移動步法是以對來球判斷為依據(jù)，以自己準備采用的擊球方式為要求以搶占有利的擊球位為目的。