競技能力由哪幾個(gè)方面構(gòu)成？

簡述負(fù)荷的構(gòu)成因素有哪些。

簡述體能訓(xùn)練的基本要求。

簡述訓(xùn)練計(jì)劃的基本內(nèi)容。

試述運(yùn)動員體能的概念及其構(gòu)成。

簡述運(yùn)動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？

試述運(yùn)動技術(shù)的基本特征。

簡述影響運(yùn)動技術(shù)的因素。

兒童少年運(yùn)動員進(jìn)行力量素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意的問題有哪些？