簡述過度運動對個體健康的負面作用。

股四頭肌損傷后，其限制活動期的處理原則和處理方法是什么？

當前運動營養(yǎng)補充存在的誤區(qū)主要體現(xiàn)在哪些方面？

兒童少年生長的一般規(guī)律是什么？

根據(jù)兒童少年的骨與關(guān)節(jié)的特點，如何進行體育教學(xué)與訓(xùn)練？

缺乏合理的準備活動主要包括哪些方面？

簡述做準備活動的目的。

運動損傷的預(yù)防原則是什么？

簡述體育課健康分組的方法及教學(xué)注意事項。

踝關(guān)節(jié)扭傷時，常有哪些表現(xiàn)？應(yīng)怎樣處理？