單項選擇題運動后如何補充糖?專家建議:運動后15—30min之后進吃()g糖類,然后每兩小時進吃同量同類型
A、50—100;
C、30—80;
B、40—90;
D、20—70。
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題下列不屬于動力性力量的項目是()。
A、田徑
B、游泳
C、吊環(huán)
D、球類運動
2.單項選擇題蛋白質(zhì)是構(gòu)成細胞的主要成分,占細胞內(nèi)固體成分的()以上。
A.60%
C.80%
B.70%
D.90%
3.單項選擇題腦組織中無能量儲備,全靠血糖供應(yīng)能量,大腦每天需要糖約(),血糖水平正常能保證大腦的正常生
A、70-80g
C、90-100g
B、80-90g
D、100-120g
4.單項選擇題社會保健制度涉及多個方面,而其中最重要的是建立和健全()。
A、低級衛(wèi)生保健制度
C、中級衛(wèi)生保健制度
B、初級衛(wèi)生保健制度
D、高級衛(wèi)生保健制度
5.單項選擇題掌握適宜的運動量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的()強度作為標準鍛
A、60-70%
C、85-95%
B、80-90%
D、70-85%
最新試題
以下哪種休閑體育活動對身體的耐力和意志力考驗較大()?
題型:單項選擇題
休閑體育活動的開展需要()。
題型:單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在公園的草坪上進行()?
題型:單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性要求較高()?
題型:單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的協(xié)調(diào)性和靈活性要求較高()?
題型:單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的平衡和靈敏度要求較高()?
題型:單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的力量和速度要求較高()?
題型:單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在森林進行()?
題型:單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在山區(qū)進行()?
題型:單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合親子共同參與()?
題型:單項選擇題